Un gratin d'été aux courgettes et à la feta pour vos repas ensoleillés

Un gratin d'été aux courgettes et à la feta pour vos repas ensoleillés

Les courgettes, la feta et la menthe s'allient pour créer un gratin irrésistible. Laurent Mariotte vous propose une recette estivale simple à préparer, qui ravira vos convives lors des chaudes journées d'été.

Les plats réconfortants ne sont pas réservés à l'hiver ! Les gratins en sont un parfait exemple, combinant la richesse du fromage et de la crème avec des légumes de saison. Sur son site, Laurent Mariotte nous présente sa délicieuse recette de gratin aux courgettes, feta et menthe. Pour finir votre repas en beauté, n'oubliez pas ses succulentes tartelettes au chocolat blanc et aux abricots ou la fameuse fraise Melba !

La recette du gratin d'été à la courgette, à la feta et à la menthe

Préparez-vous à déguster un plat qui évoque les douceurs du soleil, à savourer seul ou en accompagnement parfait de vos grillades.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 6 courgettes fines
  • 300 g de feta
  • 1 poignée de feuilles de menthe séchée ou une dizaine de feuilles de menthe fraîche
  • 1 dl d'huile d'olive
  • Sel gris fin
  • 1 pincée de piment d'Espelette

Étapes de préparation :

  1. Préchauffez le four à 170°C.
  2. Lavez les courgettes puis tranchez-les en rondelles de 3 à 4 mm d'épaisseur à l'aide d'une mandoline.
  3. Dans un saladier, mélangez les courgettes avec un peu de sel et le piment d'Espelette.
  4. Ajoutez l'huile d'olive et incorporez les feuilles de menthe, soit séchées, émiettées entre vos doigts, soit fraîches, finement ciselées. Mélangez bien pour que les saveurs se mélangent.
  5. Émiettez la moitié de la feta au fond d'un plat à gratin et disposez les courgettes en rosace, bien serrées.
  6. Recouvrez avec le reste de feta émiettée. Enfournez pendant 40 minutes et servez chaud ou tiède.

Gratin d'été : inspirations gourmandes

Les légumes estivaux comme les tomates, poivrons, aubergines et courgettes se prêtent merveilleusement aux gratins. Que ce soit en mode ratatouille avec du fromage gratiné ou en version crémeuse, les possibilités sont infinies.

Osez le gratin de courgettes au fromage de brebis, ou un gratin d'aubergines à la mozzarella pour un repas consistant. Pour une touche délicieuse, essayez le gratin de ravioles aux courgettes et saumon. Laissez-vous également séduire par un mélange de légumes aux épices et herbes pour rehausser vos plats estivaux.

Lire aussi

Savourez la simplicité : tarte à la tomate et mozzarella
Découvrez une recette simple et savoureuse de tarte à la tomate et mozzarella, parfaite pour les journées ensoleillées. Suivez nos étapes et savourez chaque bouchée.
15h58
Les choix surgelés pour une alimentation saine : conseils d'une experte
Apprenez à choisir les surgelés sains pour une alimentation équilibrée. Suivez les conseils d'une diététicienne experte.
14h12
Les tendances alimentaires à surveiller dans nos supermarchés d'ici 2025
Explorez les tendances culinaires attendues dans les supermarchés en 2025, révélées au SIAL de Paris. Nouveau, original et captivant.
13h01
Découvrez la magie du magret de canard confit : une recette incontournable
Réalisez un magret de canard confit inoubliable avec notre recette détaillée. Suivez nos étapes et astuces pour un plat succulent et délicat.
11h04
Savourez des pâtes aux truffes et parmesan légères pour un dîner raffiné
Réalisez des pâtes aux truffes et parmesan légères. Parfaites pour un dîner raffiné. Suivez notre recette simple et savoureuse.
09h54
La recette des œufs brouillés crémeux pour un petit déjeuner plein de saveurs
Découvrez la recette crémeuse des œufs brouillés, un plat riche en protéines pour bien commencer la journée.
08h32