Des smoothies, des sushis, des curries... Mais toujours healthy.
La famille royale fascine le monde, et Kate Middleton, avec son élégance et son charisme, ne fait pas exception. Bien que son quotidien au palais de Kensington soit privé, des anciens chefs et membres de son entourage ont partagé des secrets concernant ses habitudes alimentaires.
Des matins sains
Pour démarrer ses journées de manière équilibrée, Kate Middleton concocterait un smoothie vitaminé, incluant spiruline, chou kale, épinards, salade romaine, coriandre et myrtilles. Elle se préparerait également un bol de flocons d'avoine, un petit-déjeuner complet et riche en nutriments essentiels.
Un régime (presque) végétarien
Bien que Kate ne soit pas végétarienne, elle privilégie souvent des repas sans viande. Lors d'une visite en Inde en 2016, un chef lui a servi un curry de lentilles et des brochettes de légumes, en s'adaptant à ses préférences.
Un penchant pour les saveurs d'ailleurs
Kate apprécie la cuisine multiculturelle britanniques. Elle a même eu un coup de cœur pour un curry végétarien, un plat préparé par des restaurateurs indiens. De plus, lors d'une dégustation de sushis à Londres, elle a exprimé son amour pour cette spécialité nipponne.
Kate est également une cuisinière passionnée. Pour son premier Noël avec la royauté, elle a préparé un chutney basé sur une recette familiale pour la reine, une initiative qui montre son côté dévoué et humain. Elle cuisine aussi des gâteaux d'anniversaire pour ses enfants, se débrouillant pour les impliquer dans des activités culinaires simples, comme préparer des pâtes au fromage. Lors d'une visite, elle a partagé qu'elle adapte les currys pour chaque membre de la famille, en jouant sur l'intensité des épices selon leurs goûts.
Un dessert so british
Pour terminer un repas, Kate affectionne particulièrement le sticky toffee pudding, un classique britannique. Selon le chef d'un pub historique, elle est toujours discrète et sait complimenter la cuisine, son goût sucré reflétant une certaine normalité face à son statut royal. Ces choix montrent que, malgré son rôle, Kate Middleton s'adonne aux plaisirs simples de la gastronomie.
