Une étude menée par des chercheurs canadiens dévoile le poids nécessaire à perdre ou gagner pour des changements visibles sur le visage.
Les repas de fin d'année sont souvent synonymes de plaisirs coupables. Entre le foie gras, les chocolats et autres délices, il est normal de s'inquiéter de la prise de poids. Toutefois, des chercheurs de l’Université de Toronto apportent un éclairage rassurant sur cette question.
Un changement subtil en dessous de 4 kilos
D’après l’étude, il est nécessaire de perdre ou de gagner entre 3,5 et 4 kilos pour que ce changement soit remarqué par autrui. Nicholas Rule, responsable de l’étude, précise que ces résultats s'appliquent tant aux hommes qu'aux femmes de taille moyenne.
Pour cette recherche, des participants âgés de 20 à 40 ans ont été photographiés, sans accessoires ni bijoux, pour garantir la neutralité des visages. Les photos ont ensuite été modifiées numériquement pour représenter une gamme de poids et d’IMC, permettant d’évaluer les impressions de plusieurs observateurs qui ont dû sélectionner les visages qu'ils percevaient comme plus gros ou plus attirants.
Doublez vos efforts pour plus d'attractivité
L'étude a également montré que pour paraître plus attrayant, il faut perdre un poids nettement plus significatif : environ 6,3 kilos pour les femmes et un peu plus de 8 kilos pour les hommes. Ainsi, au-delà de 4 kilos, le regard des autres peut changer considérablement.
Pour résumer, cette période de fêtes n'est pas forcément synonyme de regrets. Une légère indulgence dans les plats festifs ne sera pas synonyme de distractions notables dans votre apparence au retour des célébrations.
